Strona główna | Poznaj zespół | Trenerzy personalni

Trenerzy personalni

SZYMON SOŁTYSIŃSKI

Szymon to licencjonowany Trener przygotowania motorycznego oraz sportowiec, który od kilkunastu lat jest mocno związany ze środowiskiem piłkarskim.

KAROLINA MROWIŃSKA

Trenerka personalna i instruktorka zajęć grupowych z ponad pięcioletnim doświadczeniem. Siłownia zawsze była jej drugim domem, dlatego w naturalny sposób stała się z czasem jej sposobem na życie. W swoją pracę wkłada całe serce. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym i cross. Kettle, sztanga czy gimnastyka nie mają przed nią żadnych tajemnic. Sama rozpoczynała przygodę ze sportem na sali crossfitowej – biorąc następnie udział w licznych zawodach o randze ogólnopolskiej – dlatego teraz z radością zaraża innych swoją pasją. Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz przygodę z crossem czy masz już w tej dyscyplinie doświadczenie, trening z Karoliną przyniesie Ci dużo satysfakcji.

PIOTR KOŁODZIEJSKI

Od kilkudziesięciu lat pasjonat sportów walki, treningów siłowych oraz wytrzymałościowych. Trener personalny, instruktor boksu oraz instruktor siłowni! Prowadzi zarówno zajęcia grupowe jak indywidualne dla osób w każdej grupie wiekowej. Pomaga dzieciom i dorosłym nie tylko zadbać o sylwetkę, ale także zmienić nawyki tak, aby sport stał się ich pasją.

WIOLA WITCZAK

Absolwentka Uniwersytetu Łódzkiego o kierunku Pedagogika Kultury Fizycznej i Zdrowotnej, dyplomowany Trener Personalny i Instruktor zajęć grupowych. Uczestniczka licznych szkoleń z zakresu treningu funkcjonalnego, siłowego i motorycznego. Jej kariera trenerska trwa już 10 lat, a ambicje sięgają znacznie dalej! Praca Trenera personalnego to dla Wioli sens życia. Jak sama przyznaje, w jej pracy zdrowie podopiecznych jest numerem jeden. Prywatnie miłośniczka sportów sylwetkowych, sportów walki i psia mama.

KAROLINA LIBERTOWSKA-GRANOSIK

Instruktor fitness z ośmioletnim doświadczeniem oraz certyfikowany trener personalny. Absolwentka Polskiej Międzynarodowej Akademii Fitnessu & Aerobiku IFAA. Specjalizuje się w treningach wzmacniających i kondycyjnych. Jest uczestniczką licznych szkoleń, m.in. z obszaru treningów funkcjonalnych i wzmacniających, prowadzonych przez prezenterów o międzynarodowej renomie tj. Marcin Zierałko, Fabio Ponzio czy Alessandro Muo. Trening z Karoliną charakteryzuje holistyczne podejście i dbałość o technikę wykonywanych ćwiczeń. Jej niespożyta energia i chęć działania przekładają się na widoczne efekty treningowe. Prywatnie pasjonatka ruchu midfulness, pracy z oddechem i medytacji.

NATALIA ZATORSKA

Świeżo upieczona certyfikowana Trenerka personalna. Ze sportem związana całe swoje życie - od najmłodszych lat zakochana w lekkoatletyce. Natalia z chęcią pomoże w stawianiu pierwszych kroków na siłowni na treningach personalnych, na których pokaże prawidłową technikę ćwiczeń i opracuje odpowiedni do celu, który chcesz osiągnąć, plan treningowy. Oprócz pracy na siłowni prowadzi również grupowe zajęcia lekkoatletyczne dla dzieci oraz studiuje pedagogikę.

ADRIAN WOCHNIAK

Adrian jest certyfikowanym Trenerem personalnym z elementami fizjoterapii. Posiada wieloletnie doświadczenie w branży fitness oraz sporcie. Decydując eis na współpracę z Adrianem otrzymujesz przede wszystkim gwarancję osiągnięcia wyznaczonego celu, indywidualne przejście, wsparcie oraz motywacje i poprawę samopoczucia.

SZYMON MIARKOWICZ

Szymon jest certyfikowanym trenerem personalnym z 8 letnim doświadczeniem treningowym, zawodnikiem sportów sylwetkowych oraz dietetykiem. Zajmuje się współpracą f2f, która polega modelowaniu sylwetki poprzez odpowiednie dostosowaniu treningu oraz jadłospisu dla podopiecznego. Prowadzi treningi z osobami w każdej grupie wiekowej. Swoją współpracę opiera na szczerości w relacji trener-podopieczny (to się tyczy głównie występków żywieniowych), a treningi z nim prowadzone są w miłej, towarzyskiej atmosferze, z odpowiednio narzuconym rygorem treningowym. Jest to osoba otwarta, cierpliwa, która będzie starała się ze wszystkich sił, aby cały proces przebiegał bezproblemowo oraz, żeby podopieczny osiągnął swój cel.

BARTOSZ BANASIAK

Doświadczony trener oraz terapeuta ruchowy z nastawieniem na trening rehabilitacyjny i funkcjonalny. Bartek pomoże Ci z dolegliwościami bólowymi, poprawi ergonomię i jakość Twojej pracy oraz zadba o Twoje zdrowie i sprawność. Związany ze sportem od 6 roku życia, a od 10 lat z treningiem na siłowni. Prywatnie wielbiciel wszelkich form aktywności fizycznych oraz dobrej kawy.